ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）をダイエットに活かそう！数値に燃える心理作戦
全身を瞬時に計測できるZOZOSUIT（ゾゾスーツ）。本来は「計測データを元に最適なサイズの服を注文する」というのが目的のものです。しかし、これをダイエットに活用しようという人が少なくないとか。
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）は、全身のサイズが分かる上に、3D画像で自分の体を客観的にみることが可能。これは、努力の結果を具体的に数値や視覚で確認することにも役立ちます。使い方によっては、まさにダイエットの良き相棒となってくれるかもしれません。
そこで、ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）の購入方法、実際にどうやってダイエットに活用するのかなどをまとめました。体重よりも見た目重視、という人はぜひ活用してみてください。
【目次】
・ ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）とは？
・ ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）はどうやって使うの？
・ ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）はダイエットに活かせる？
・ ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）でわかる数値に燃えよう！
・ まとめ
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）とは？
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）とは、首から足まで全体にドットマーカーが施されたボディースーツのこと。上下セットになっていて、着用してスマートフォンで撮影すると、瞬時に身体の寸法をすみずみまで計測してくれます。
計測した結果は、3Dモデリングで確認可能。普段は身長、体重、ウエスト、ヒップなどしか測ることはないでしょう。しかしZOZOSUIT（ゾゾスーツ）を利用すれば、自分の身体を360度見ることができるのです。
では、何のために全身を計測するのか。本来は、ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）の採寸結果を利用して、セミオーダーで洋服を注文するのが目的。
ネットで服を購入する場合は、試着できません。ジーンズなども、裾を切るのが面倒だったりしますよね。でも、データを元に注文するので、自分にピッタリのものが届きます。試着したり、サイズが合わずに折ったり切ったりする煩わしさもないのです。
「どんな体型の人でも、ピッタリの服が、しかもリーズナブルに手に入る」ということで、発売当初は数か月待ちになるほど話題となりました。現在はだいぶ供給が追い付き、注文すれば比較的早く手に入るようです。
また、黒地に白のドットという通常版に加え、レッドバージョンのものも。こちらは、数量限定なので、注意が必要です。
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）はどうやって使うの？
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）を購入するにはZOZOTOWNアプリが必要です。ZOZOSUITの購入方法や使い方についてみていきましょう。
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）を手に入れる
なんと、このZOZOSUIT（ゾゾスーツ）は無料！
全身が瞬時に測れるといっても、あまりに高ければここまで注文も殺到しなかったでしょう。
前澤社長によると、「体重計や体温計のように一家に一台ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）が存在するようにするために、無料にした」とのこと。
「ひとりひとりにピッタリの服を提供できるようにすることを目指している」と、twitterで説明しています。
通常価格は2,000円なのですが、初回に限り送料200円のみで購入可能。
サイズも男女別で8サイズあるので、大柄な人でも安心です。
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）アプリをインストール
セット内容は、上下セパレートのZOZOSUIT（ゾゾスーツ）と説明書、そして計測時に使うスマートフォン用のスタンド。届いたらすぐに計測することができます。
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）を着て採寸
俺の身体のなうはコレ！！
— 松島 亘 我孫子 柏 沖縄 台湾の美容室経営者 (@wataru_world) August 25, 2018
169の74kg#zozosuit pic.twitter.com/WeylA9HrEX
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）は、水着のような感じですが、着用しにくいということはありません。意外に着心地は良いようです。
ただし、黒字に白いドットのタイツなので、人前で着用するには少し恥ずかしいという意見も。採寸はとても簡単。スムーズにいけば、撮影自体は5分程度で終わります。
1．撮影する位置から2m離れた場所に、専用のスタンドを使ってスマホを設置。テーブルの高さは70cm、端から約20cm以内におくと良い
2．スマホの背面カメラを自分に向けて全身映ることを確認
3．アプリを起動し、「撮影・その他」を選択
4．「計測を始める」をタップして、ガイドの指示に従い準備をする
5．肩幅に足を開き、正面で1枚撮影。その後、時計回りに1時の位置、2時の位置…と順に撮影していき、合計12枚撮る
ガイドの指示は結構細かいですが、難しいことはありません。
例えば、
・ 股下に空間ができないようにウエストまでしっかりあげる
・ 手首と足首の小さいドットは、それぞれくるぶしの位置にくるようにすること など
立ち位置も、「もう少し後ろ、右です」等、誘導してくれるので、従うだけでOKです。
撮影が終わったら、アプリで計測結果を確認するだけ。身体のサイズがすみずみまで、3Dモデリングで表示されます。しかもミリ単位で分かるので、実は左右の手足の長さが違っていたという発見があることも。
アプリでは、この体型データを元に合う服を提案してくれます。そこで注文すると、後日自分にピッタリの服が送られてくるようになっています。
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）はダイエットに活かせる？
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）は、本来は自分に合う服を注文するためのものです。
しかし、これをダイエットに利用している人も少なくありません。どのように活用しているのでしょうか。
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）は体型を計測するだけ
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）でダイエットといっても、スーツを着ていれば痩せる訳ではありません。あくまでも、全身のサイズをスマホの前でぐるっと回るだけで測ることができ、それを3Dモデリングで確認できるだけ。
サウナスーツのようにずっと着ていれば汗が出てくるとか、EMSが仕込まれていて横になっていても痩せられるなどというものでもないのでご注意を。
では、どうやってダイエットに活かすことができるのでしょうか。
記録を残して体型維持に使う
普段測ることのできない部分まで数値がでるZOZOSUIT（ゾゾスーツ）は、体重よりもサイズを気にしている人にはとても有効です。
体重を気にするダイエットの場合、脂肪が減っても筋肉が増えれば体重はそれほど変わらないこともしばしば。痩せたのかイマイチ良くわからず、がっかりすることも多いでしょう。
一方、見た目重視ならば、ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）で気になる箇所を立体的に確認できます。そこを重点的に絞るようにエクササイズしよう、と目標もたてやすくなります。
体重よりも見た目重視なので、始めは残酷な結果をつきつけられ、意気消沈する人もいるかもしれません。けれども、定期的にZOZOSUIT（ゾゾスーツ）で数値を確認して効果がでていれば、モチベーションもあがるでしょう。
アプリの機能をダイエットに使いこなす
アプリでは、体型を確認できるだけでなく、平均値と比較することができます。平均値よりもマイナスの部位があれば、自信にもなります。
しかし一方で、畳み掛けるように現実を思い知らされる人もいるかもしれません。でも上手に利用すれば、ダイエットの励みとなり、理想の体型に近づくことができるはず。
もともとダイエットアプリではありませんが、もっと機能が充実すればさらにZOZOSUIT（ゾゾスーツ）を体型管理に活用する人も増えるかも！？
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）でわかる数値に燃えよう！
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）をダイエットに活用すべく、いろいろ工夫している人もいるようです。どのように利用しているのでしょうか。
わざとマイナス〇センチの服を買う
ダイエットを成功させるためには、モチベーションを維持することが大切。そのために自分の理想の体型に合わせて、わざと小さめの服を購入している人もいるようです。
自力ではできなかった体型の数値を把握する意味
体重の増減で一喜一憂するように、人は数字を見るとなぜか燃えます。自力ではできなかった体型の数値を把握すると、ダイエットに火がつく人も。
自分の体を360°見る機会はほとんどありません。ましてや体型のすみずみまで数値化されて、それを把握することも少ないでしょう。
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）は自分のシルエットだけではなく、サイズがはっきりと数字でだされます。それを見ると、いままで「ダイエットは明日から」と延ばし延ばしにしていた人も、尻に火がついたように奮起するきっかけになることも多いようです。
ダイエットしながら数値を発表して人気者に！？
ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）でダイエットに挑戦したいけれど、自分ひとりでは意志が弱くて挫折してしまうかもしれない…。そんな人は、ダイエットの経過をネットで公開してみてはいかがですか。
自分のシルエットや全身のサイズを公表するのは恥ずかしいかもしません。しかし、自分で決めたルールなどを多くの人に宣言することにより、自分を縛り付けることができます。
1週間に1度程度、ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）で数値を測ると、体重だけではない体の変化に気づくことも多いでしょう。それを見た人がいろいろなアドバイスをくれたり、応援してくれたりすることもあるので、とても励みになるはずです。
ひとりだと耐えきれずについやけ食いしてリバウンド…ということもありがち。でもSNSなどで公表して、たくさんの人とコミュニケーションをとりながらやる方が、ずっと続けやすく成功率も高くなります。
まとめ
一気に話題となったZOZOSUIT（ゾゾスーツ）ですが、実は将来的に廃止の予定が発表されています。前澤社長によると、「ZOZOSUIT計測データをベースにした機械学習による体型予測モデルを開発→移行」するとのこと。
現在はまだZOZOSUIT（ゾゾスーツ）を購入することができますが、突然中止になる可能性が高いです。ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）でダイエットを考えている人は、早めの注文をおすすめします。
